Kom naar de valpreventie inloopmomenten

Gisteren
Actueel nieuws

Iedereen wil graag zo lang mogelijk zelfstandig mee blijven doen. Maar wist u dat vallen de grootste oorzaak is van letsel bij 65-plussers? Gelukkig kunt u zelf veel doen om een val te voorkomen. Kom uw valrisico testen en stel uw vragen over de gratis valpreventiecursussen in de gemeente Velsen tijdens een inloopmoment in een van de buurthuizen.

Inloopmomenten valpreventie

Tijdens de inloopmomenten hoort u wanneer er informatiebijeenkomsten plaatsvinden en cursussen starten. U bent welkom op:

  • Dinsdag 10 november van 13.30 tot 15.00 uur in Dorpshuis Het Terras in Santpoort-Noord.
  • Woensdag 11 november van 10.30 tot 12.00 uur in Huis van de Wijk De Dwarsligger in IJmuiden.
  • Maandag 16 november van 10.30 tot 12.00 uur in Dorpshuis De Brulboei in IJmuiden.  

Aanmelden is niet nodig.

Valrisico testen

Test bij de inloopmomenten uw valrisico met de 'SmartFloor': een speciale vloer van 6 meter lang met sensoren. De vloer meet binnen enkele seconden uw looppatroon, loopsnelheid en kans op vallen. U draagt een enkelbandje en loopt 2 keer heen en weer over de vloer. Daarna bespreken we samen de uitslag.

Meer informatie

Kunt u niet aanwezig zijn bij de genoemde inloopmomenten? Kom dan naar een andere gratis bijeenkomst in de omgeving. Neem contact op met SportSupport of check het overzicht van alle bijeenkomsten op de website route-gezond.nl.